Erwachsene

„Erwachsene haben oft einen Mangel an gesunder Bewegung und Fitness.

Ihr Stress des beruflichen und privaten Alltags führt dabei regelmäßig

zu einer Dysbalance von Körper, Geist und Seele.

Der Ausgleich dieses Ungleichgewichtes erzeugt nicht nur Wohlbefinden,

sondern bildet dazu noch eine wertvolle Gesundheitsprävention.

Hierfür können Erwachsene alles Erforderliche lernen, 

sie müssen nur den Mut finden, es zu probieren, 

sich die Zeit nehmen, es zu tun

und die Entschlossenheit entwickeln, 

ihr Leben bereichern zu wollen.“

Olaf Wiechmann

ShaolinFLOW ist ein Sportkonzept für Dich als Erwachsene/r, dass auf dem Shaolin Gong Fu, Taiji, Qigong und Yoga aufbaut und dabei

Sport, Fitness, Entspannung und sinnerfüllte Bewegung gleichermaßen ist.

Bis Du bereit, raus aus den Alltag und rein in eine etwas andere, ganz besondere Sportart zu gehen? 

Du kommst nicht weiter und steckst fest?

Du stehst an einer Abzweigung in Deinem Leben und weisst nicht weiter?

Du brauchst Klarheit dort, wo es zur Zeit eher nebelig ist? 

Als Coach bin ich Wegbereiter und Wegbegleiter für Dich.

Mit Dir schaue ich auf Dein Leben und Deinen Weg. 

Ich bewege mich mit Dir, um etwas in Dir zu bewegen.

Nur so bekommst Du die Gelassenheit, Sicherheit und Klarheit eines Shaolin-Mönchs.

Bewegtes Coaching bringt Flow in Dein Leben.